Contura 4.0 — twoje ciało wreszcie widoczne

Nie brakuje narzędzi do zapisywania danych o ciele. Obwód talii, bioder i wagę możesz wpisać do dowolnej aplikacji w stylu arkusza i patrzeć, jak lista liczb rośnie.

Ale liczby są abstrakcyjne. „Talia: 78 cm” nie wywołuje żadnego odczucia, a gdy w przyszłym miesiącu spadnie do 76 cm, trudno faktycznie zobaczyć, gdzie te dwa centymetry się podziały.

Dokładnie to ma rozwiązać Contura 4.0. Przedefiniowaliśmy Contura jako tracker pomiarów ciała — ale to odróżnia ją od każdej innej aplikacji w tej kategorii: przez cały proces wpisywania danych w centrum ekranu stoi ciało 3D, które zmienia kształt w czasie rzeczywistym. Nie wypełniasz formularza. Rzeźbisz wersję siebie, którą naprawdę możesz zobaczyć.

Tym razem przebudowaliśmy całe doświadczenie od początku do końca wokół czterech zakładek — Pomiar, Postęp, Analizy, Profil.

Ciało 3D, które zmienia się razem z tobą

Zacznijmy od tego, co wyróżnia Contura: od modelu 3D ciała.

To nie statyczny obraz i nie garść predefiniowanych sylwetek „przed/po”. To wysokorzędowe parametryczne ciało 3D, które odkształca się naturalnie i ciągle w odpowiedzi na każdy wpisany pomiar, w sposób zgodny z tym, jak zbudowane są prawdziwe ciała. Dodaj trochę do talii, a talia modelu faktycznie się wypełnia; zmień szerokość barków, a V-kształtne zwężenie tułowia zmienia się razem z nią.

W aplikacji Contura liczby wreszcie mają kształt. Nie musisz już wyobrażać sobie, jak wygląda „talia 78 cm”, bo to ciało stoi tuż przed tobą — obróć je i obejrzyj z dowolnej strony.

Ten model przenika całą aplikację — od momentu zapisu danych, przez patrzenie w przeszłość i porównywanie postępu, po czytanie analiz. To zawsze to samo ciało, w tej samej pozie i z tej samej kamery. Przełączanie zakładek daje wrażenie kartkowania rozdziałów tej samej książki.

Pomiar: zobacz efekt w trakcie wpisywania

Pomiar to baza wypadowa aplikacji Contura i ekran, przy którym spędzisz najwięcej czasu.

Dotknij przycisku plus w prawym dolnym rogu, a pojawi się zestaw kart części ciała — każdej części, którą chcesz śledzić. Dotknij dowolnej z nich i wpisz najnowszy pomiar, przewijając opcje i liczby.

Dwa detale robią całą różnicę:

Podpowiada, gdzie mierzyć. Wiele osób mierzy niekonsekwentnie nie dlatego, że nie potrafi posługiwać się miarą krawiecką, tylko dlatego, że za każdym razem mierzy w trochę innym miejscu. Dziś przy pępku, za chwilę w najwęższym punkcie — i liczby chwieją się bez realnej przyczyny. Podczas zapisu Contura podświetla właściwe miejsce pomiaru wprost na modelu 3D, a model możesz obrócić, żeby się upewnić. Mierz za każdym razem to samo miejsce, a trend wreszcie zaczyna coś znaczyć.

Zmienia kształt w trakcie wpisywania. Gdy przeciągasz suwak, aby skorygować obwód, model ciała powyżej aktualizuje się w synchronii — rośnie lub maleje. Czujesz ciało stojące za tą liczbą, natychmiast i intuicyjnie. Co widzisz, to masz.

W prawym górnym rogu zakładki Pomiar kryje się suwak czasu. Przeciągnij go, a przewiniesz do dowolnego dnia swojej historii — ciało 3D natychmiast przełącza się na dane i kształt z tamtego dnia. Jeden palec wystarczy, by podróżować w górę i w dół po osi czasu własnego ciała.

Postęp: czerwień to przyrost, niebieski to ubytek

Postaw dziś obok przeszłości, a zmiana sama się ujawni. O to chodzi zakładce Postęp.

Postęp pokazuje zmiany twojego ciała w sposób, który nazywamy czerwono-niebieską objętością: przyrost objętości pojawia się na czerwono, ubytek objętości na niebiesko. Oba kierunki, na tym samym ciele, w tym samym czasie. Nawet różnica jednego centymetra jest wyraźnie oznaczona — subtelne zmiany, których lustro ci nie pokaże, tutaj są oczywiste.

Domyślnie Postęp porównuje twój pierwszy dzień w aplikacji Contura z dniem dzisiejszym, więc na pierwszy rzut oka widać, jak daleko zaszła ta podróż.

A wszystko można dostosować:

Dotknij prawego górnego rogu, aby przełączać się między czerwono-niebieską objętością, widokiem obok siebie, nakładką i innymi trybami porównania — wybierz odczyt, który najbardziej ci pasuje.
Ponownie wybierz dowolne dwa momenty do porównania — powiedzmy „dzień, w którym moja talia była największa” kontra teraz albo „okres z najniższą wagą” kontra teraz.

Każdy wart zapamiętania moment z historii twojego ciała można przywołać w dowolnej chwili i postawić obok teraźniejszości.

Analizy: zrozum swoje ciało, a potem przeczytaj jego interpretację

Jeśli Pomiar i Postęp służą widzeniu, Analizy służą rozumieniu. To najgłębszy ekran w Contura 4.0 — zabiera cię w dół, warstwa po warstwie.

Radar kształtu ciała. Na górze znajduje się wykres radarowy wszystkich obwodów twojego ciała — jedno spojrzenie mówi ci o aktualnym stanie każdej partii. Radar jest znormalizowany: zamiast nanosić surowe liczby na osie, przekształca je, więc sam kształt niesie znaczenie. Im bliższy kołu, tym bardziej proporcjonalne twoje ciało. Możesz nałożyć dawne dane i sprawdzić, czy zmierzasz ku bardziej zrównoważonemu kształtowi, czy ku bardziej wyrazistemu, bardziej skrajnemu.

Trajektoria z prognozą przyszłości. Niżej znajduje się dowolnie przełączalny wykres trajektorii. Wybierz partię lub wymiar, który cię interesuje, a zobaczysz jej wyraźną ścieżkę w ostatnim okresie. Idąc dalej, algorytmem przedłużamy tę trajektorię w przyszłość — wykres pokazuje wachlarzowatą zacienioną strefę reprezentującą zakres ufności: gdzie twoje ciało najprawdopodobniej wyląduje. Widzisz nie tylko, skąd przybywasz; widzisz, dokąd zmierzasz.

Analiza proporcji. Potem przychodzi zestaw wskaźników proporcji ciała — stosunek talii do wzrostu, stosunek talii do bioder i inne. Bardziej niż pojedynczy obwód proporcje opowiadają prawdziwą historię, bo chodzi w nich o to, jak poszczególne części twojego ciała odnoszą się do siebie.

12 zaawansowanych wskaźników ciała. Następnie pojawiają się zaawansowane liczby dla osób, które traktują swoje ciało poważnie — łącznie 12 wskaźników, każdy z objaśnieniem prostym językiem, zakresami odniesienia i naukowym tłem:

Stosunek talii do bioder (WHR)
Stosunek talii do wzrostu (WHtR)
Procent tkanki tłuszczowej
Indeks masy beztłuszczowej (FFMI)
Indeks kształtu ciała (ABSI)
Indeks Adonisa
Względna masa tłuszczowa (RFM)
Podstawowa przemiana materii (BMR)
Wskaźnik konoidalny (C-Index)
Wiek metaboliczny
Powierzchnia ciała (BSA)
Radar somatotypu (endomorfik · mezomorfik · ektomorfik)

Ekspercki raport o ciele. Na samym dole tego ekranu znajduje się głęboki raport o ciele. Ramę treści budowaliśmy razem z profesjonalistami, zamieniając wszystkie te wykresy, proporcje i wskaźniki w tekst naturalnego, czytelnego języka — to już nie zimne dane, tylko ktoś, jakby siedział naprzeciwko i tłumaczył ci, w jakim punkcie jest teraz twoje ciało. Raport można jednym dotknięciem udostępnić trenerowi, przyjacielowi lub komukolwiek, komu chcesz pozwolić towarzyszyć twojemu postępowi.

Profil: wszystko na swoim miejscu

Czwarta zakładka, Profil, mieści wszystkie twoje osobiste opcje — preferencje jednostek, cele, przypomnienia, synchronizację danych zdrowotnych, subskrypcję i prywatność. Leży spokojnie w rogu, zawsze pod ręką, gdy jej potrzebujesz.

Dlaczego Contura nie jest jak inne aplikacje do pomiarów

Ostatecznie różnica sprowadza się do jednego zdania: inne aplikacje przechowują twoje ciało jako arkusz; Contura przywraca mu postać ciała.

Inne dają ci listę liczb; Contura daje ciało 3D, które zmienia kształt razem z tymi liczbami.
Inne zostawiają cię z pytaniem „gdzie tym razem mierzyć?”; Contura pokazuje to wprost na modelu.
Inne pokazują na wykresie liniowym „spadek wagi”; Contura dzięki czerwono-niebieskiej objętości pokazuje, gdzie ten ubytek nastąpił.
Inne kończą na „od przeszłości do dziś”; Contura dzięki zakresowi ufności mówi, dokąd zmierzasz.
Inne wręczają ci stertę wskaźników; Contura zamienia je w raport, który naprawdę da się przeczytać.

Zarządzanie ciałem to gra na długi dystans. I to, co utrzymuje ludzi w grze, nigdy nie były kolejne liczby — tylko mocniejsza, bardziej widoczna informacja zwrotna. To właśnie ma ci dać Contura 4.0.

Od 2.0 do 4.0: całkowita przebudowa

Jeśli jesteś z Contura od wersji 2.0, przekonasz się, że 4.0 to niemal zupełnie nowa aplikacja. Silnik 3D, przepływ zapisywania, sposób porównywania, system analiz, generowanie raportu — każdy element został przeprojektowany i dopracowany. Nie dołożyliśmy cegieł do starego fundamentu; przebudowaliśmy cały dom wokół jednej idei: uczyń ciało widocznym.

Contura 4.0 to wersja, którą zawsze chcieliśmy zbudować. Dziękujemy, że jesteś z nami i widzisz siebie wyraźnie.

Jeśli ją pokochasz, opinia w App Store będzie dla nas wszystkim. A jeśli cokolwiek nie sprosta twoim oczekiwaniom, czytamy każdą pojedynczą wiadomość.

— Zespół Contura